頭皮と顔の皮膚

頭皮も顔の一部であり、肌の皮膚と同じでターンオーバーにより頭皮の外側の角質層が新陳代謝により剥がれ生れ変わって行きます。
なので、皮膚同様のケアが基本なのですが、はっきり違う点もあります。

それは、髪の毛が肌の産毛と違って太い事、皮脂腺が発達していると言う点です。
太い樹が多い密林で風通しも悪く、ドロドロした泥の様なもの（皮脂）や湿気（汗）で劣悪な環境にさらされています。そこで剥がれる頭皮に皮脂等が絡み付いて溜まってしまうのです。

これがフケの原因で、溜まると酸化し炎症してしまう事がある様です。最近CMでもよく見かけますが所謂、頭皮湿疹ですね。

顔も皮脂が毛根に溜まると酸化してニキビや吹き出物になってしまいますので基本的には似ていますが、いずれにしても清潔にして過度な刺激を与えず、規則正しい食事等ストレス軽減が基本です。

頭皮の痒みが出るという事はやはり、頭皮が酸化=老化促進し悪い状況になっているわけです。
頭皮が老化すると炎症してかゆみが出て来る原因にもなりますが、たるんで顔の皮も緩みシワになり老けてみられるようになります。

中年女性の場合、ポニーテールの位置で髪を引っ張って結ぶと頬や目尻の位置も上がって若々しく見える事がありますね。
頭皮が健康であれば、痒みもでないばかりか顔も若々しく保てるわけです。

その為には、自分に合ったシャンプーを見つける事も重要かもしれません。
化粧品も肌に合わないものを使っていれば肌トラブルを招きます。頭皮も同じ事です。

肌に近い成分でノンシリコンのアミノ酸系が今は主流です。
肌に刺激が少ない、赤ちゃんでも使えるものなどがやはり頭皮には良いと思われます。少しでも合わないと思ったら色々試してみる事も大切な要素です。

我が家は「エフキュア」という通信販売の商品を使っています。
頭皮も顔の一部と言う説明のCMを見て上に書いたポニーテールの理屈を説明しながら頭皮ケアの大切さをアピールしていました。それこそ、赤ちゃんでも洗える無添加商品でとても優しい商品です。

私も生活習慣の改善と並行しこのシャンプーを使ってもう5年くらいでしょうか、フケや痒みで悩む事は無くなりました。

ただ残念なのは、若作りで避けられない白髪染めの刺激で少し頭皮が痒いと思う時があるくらいです。
これさえ無ければ本当に頭皮は健康になりました。

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